Saia da Inércia

O SAIA DA INÉRCIA é o curso onde você aprende a identificar o sentido da sua vida, os seus valores, a construir uma mente plena, um corpo forte e um intelecto aguçado.

O curso aborda a compreensão e desenvolvimento concomitante das três grandes esferas da vida: Física, Mental e Espiritual.

Dar esse passo é importante pra quem quer entender melhor como é seu funcionamento e porque tem tanta dificuldade em avançar em alguns aspectos como fazer exercícios regularmente, lidar melhor com estresse e ansiedade, ter um intelecto aguçado e viver para além das suas satisfações superficiais.

Ao fazer o curso você terá acesso a:

+Preparando o terreno: boas vindas, saia da Inércia, primeiros passos

+O preço da vida: identificar valores, tudo tem um custo, querer pagar o preço

+Disciplina e rotina descomplicadas: disciplina e sua finalidade, a importância da rotina, qual é a primeira tarefa do dia?

+Exercício além do físico: saúde física, expressividade, saúde mental

+Os mundos que visitamos com os olhos: expansão do território da mente, como comunicar-se

+O presente de verdade: viver X existir, “depois” resolvemos

+Quem é você?: autoconhecimento com referência e sem referência, a tua história X a história que tu conta

+Vida “consentido” ou com sentido?: golden Circle e Nietzsche - porque, como, o que

+Como fazer-se feliz: autorresponsabilidade e bem querer-se

+O que está além dos sentidos: espiritualidade no cotidiano