Samurai HIIT17
Samurai HIIT17
Programa de Treinos criado para ajudar na perda de peso e ganho de massa magra focando em treinos de apenas 17 minutos por dia.
O Samurai HIIT17, é uma abordagem de treino que envolve sessões repetidas de rotinas de treino de alta intensidade, seguidas de tempos de recuperação variados, impulsionando principalmente o metabolismo e maximizando a ingestão de oxigênio.
Disclaimer: O acompanhamento médico é imprescindível para a segurança do comprador.
