Sanda Update 4° Módulo - 拳法 Quán Fǎ

Português

Neste curso eu vou ensinar tudo que você precisa saber sobre a parte de boxe do sanda (quan fa), com conteudo trazido diretamente dos centros de treinamento da china. aqui voce vai aprender do basico ao avancado sobre o fundamento tecnico, movimentacao, defesas, exercicios educativos, de potencia e muito mais.

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