Sangha Dança Tribal ATS®️/FCBD®️
A Sangha Dança Tribal é uma comunidade online de praticantes da dança Tribal Estilo ATS®️/FCBD®️ com aulas e atividades ministradas por Cintia Vilanova.
O Tribal Estilo ATS®️/FCBD®️ é um estilo moderno de dança criado pela norte-americana Carolena Nericcio. Ele foi criado para ser dançado em grupo e de forma improvisada. E seus movimentos nascem da fusão de danças do Norte da África, Danças do Oriente Médio, Danças Espanholas e Danças Indianas.
Na nossa comunidade, as dançarinas aprendem a dançar os movimentos do estilo com segurança, limpeza técnica a partir da prática constante
Conteúdo Detalhes
- Aula 1 | Dialeto de Saia: Egyptian
- Seja bem-vinda à Sangha Dança Tribal
- Aula 01 | Postura, posição de braços, preparação para dançar
- Aula 02 | Taxeem, o oito pra cima do ATS
- Aula 03 | Pivot Bump e Choo-choo
- Aula 04 | Puja
- Aula 05 | Shimmy Básico e Shimmy Gawazee
- Aula 06 | Arabic Step
- Aula 07 | Arm Undulation
- Aula 08 | Hand Floreo . movimento de mão
- Aula 09 | Reverse Turn
- Aula 10 | Mini Flow aulas 01 a 09
- Aula 11 | Egyptian Step
- Aula 12 | Introdução aos Snujs
- Aula 13 | Taxeem + Arm Undulation
- Aula 14 | Aplicação dos snujs nos movimentos básicos
- Aula 15 | Giros do Pivot Bump
- Aula 16 | Extra Snujs na prática
- Aula 17 | Taxeem na Moldura Esquerda
- Aula 18 | Corkscrew Turn
- Aula 19 | Propeller Turn
- Aula 20 | Mini Flow aulas 11 a 19
- Aula 21 | Musicalidade no ATS - aula 1
- Aula 22 | Egyptian 1/2 turn
- Aula 23 | Musicalidade no ATS - aula 2
- Aula 24 | Limpeza repertório lento
- Aula 25 | Bodywave
- Aula 26 | Limpeza de movimentos rápidos
- Aula 27 | Single Bump
- Aula 28 | Double Bump
- Aula 29 | História do ATS - aula 01
- Aula 30 | Miniflow aulas 21 a 29
- Aula 31 | História do ATS - aula 02
- Aula 32 | Reach and Sit
- Aula 33 | Circle Step
- Aula 34 | Chico Four Corners
- Aula 35 | Bodywave na moldura esquerda
- Aula 36 | Torso Twist
- Aula 37 | Box Step
- Aula 38 | Conceito de Formações
- Aula 39 | Conceito de Troca de Liderança
- Aula 40 | Giros Taxeem e Bodywave
- Aula 01 | Limpeza Técnica do Reach and Sit
- Aula 02 | Leitura musical "Bounce"
- Aula 03 | Prática Temática: especial BRAÇOS LENTOS
- Aula 04 | Prática Temática: especial BRAÇOS LENTOS (parte 02)
- Aula 05 | Prática Temática: Especial Giros lentos e rápidos
- Prática Temática: Torso Twist e Up2 Down3
- Prática 01 | LENTOS Nível 1 | aulas 01, 02 e 04 do catálogo de aulas
- Pratica 02 | RÁPIDOS Nível 1 | aulas 03 e 05 do catálogo de aulas
- Prática 03 | LENTOS Nível 1 | aulas 07, 08, 09 e 13 do catálogo de aulas
- Prática 04 | LENTOS Nível 1 | aulas 06, 11 e 15 do catálogo de aulas
- Prática 05 | LENTOS Nível 1 | Aulas 17, 18 e 19
- Prática 06 | RÁPIDOS nÍVEL 1 | Aula 22
- Prática 07 | LENTOS Nível 1 | Aulas 25, 33, 35, 36 e 40
- Prática 08 | RÁPIDOS | Nível 1 | Aula 27, 28, 32, 34 e 37
- Aula 01 | Primeiros Toques de Snujs
- Aula 02 | Toque Militar
- Aula 03 | Prática juntas no zoom #1
- Prática de Snujs | Especial Contagem do zero ao intermediário
- Aula 01 | Turkish Shimmy
- Aula 02 | Ribcage Rotation
- Aula 03 | Walking Taxeem
- Aula 04 | Turkish Shimmy 1/4 turn
- Aula 05 | Arabic Hip Twist
- Aula 06 | Camel Walk
- Aula 07 | Combo Gawazee
- Aula 08 | Turkish Shimmy 1/2 turn
- Aula 09 | Sunanda
- Aula 10 | Dancing in Flow das aulas de 01 a 09
- Aula 11 | Walking Bodywave
- Aula 12 | Single Bump 1/2 Turn (meio giro ou half turn)
- Aula 13 | Choo-choo Arc Arms
- Aula 14 | Resham-ka
- Aula 15 | Arabic Hip Twist 1/2 turn (meio giro ou half turn)
- Aula 16 | Pulse Turn
- Aula 17 | Egyptian Full Turn
- Aula 18 | Arabic Hip Twist Flourish
- Aula 19 | Round House
- Aula 20 | The Rainbow
- Aula 21 | Miniflow das aulas 11 a 21
- Aula 22 | Arabic Shimmy
- Aula 23 | Triple Egyptian
- Aula 24 | Dragonfly
- Aula 25 | Loco Camel
- Aula 26 | Introdução ao giro Spin
- Aula 27 | Arabic Double Turn
- Aula 28 | Medusa 1
- Aula 29 | Push Forward and Back
- Aula 30 | TSWAAT
- Aula 31 | Bônus 1 - Snujs: introdução ao toque Militar
- Aula 33 | Reverse Taxeem
- Aula 34 | Head Slide
- Aula 35 | Levels lentos
- Aula 36 | Shoulder Shimmy
- Aula 37 | Shoulder Shimmy Hip Drop Combo
- Aula 38 | Conceito de Fade
- Aula 39 | Bônus 2: Egyptian Full turn
- Aula 40 | Torso Twist 1/ turn e 3 points
- Aula 41 | Prática para Push Forward and Back
- Aula 42 | ASWAAT
- Aula 43 | Alongamento para as próximas aulas
- Aula 44 | ASWAAT Circle
- Aula 45 | TSWAAT Circle
- Aula 46 | Arabic Hip Twist Circle
- Aula 47 | Baby Camel
- Aula 48 | ASWAAT Fade
- Aula 49 | Turkish Shimmy 1/4 turn Fade
- Aula 50 | Circle Step Turn
- Aula 51 | Arabic Hip Twist Flourish Fade
- Aula 52 | Up2 Down3
- Aula 53 | Conceito de Coro e Feature
- Aula 54 | Conceito de Diagona
- Mini Dancing in Flow
- Prática Corporal: ALONGAMENTOS Nível Leve
- Prática Corporal: ALONGAMENTOS Especial Quadril
- Prática Corporal: ALONGAMENTOS Especial ombro e cintura
- Prática 01 | Nível 2 | LENTOS Aulas 02, 03 e 06
- Prática 02 | Nível 2 | LENTOS Aulas 01, 04, 05, 07, 08 e 09
- Prática 03 | Nível 2 | LENTOS Aulas 11, 16, 20 e 25
- Prática 04 | Nível 2 | RÁPIDOS Aulas 12, 13, 14, 15 e 17
- Aula 01 | The Triangle Step
- Aula 02 | Sahra Turn
- Aula 03 | Egyptian Sevellana
- Aula 04 | Arabic 123
- Aula 05 | Wrap Around Turn
- Aula 06 | Double Back
- Aula 07 | Water Pot
- Aula 08 | Barrel Turn
- Aula 09 | Alabama Twister
- Aula 10 | Egyptian Calibrated (Spin)
- Aula 11 | Strong Arms 1
- Aula 12 | Wet Dog
- Aula 13 | Reverse Shimmy
- Aula 14 | Strong Arms 2
- Aula 15 | Miniflow aulas 1 a 14
- Aula 16 | Resham-ka Spin
- Aula 17 | Strong Arms 3
- Aula 18 | ASWAAT Duet (Square)
- Aula 19 | Medusa 2 (Indian Medusa)
- Aula 20 | Level Drop
- Aula 21 | Layback
- Aula 22 | Wrap Around Drop
- Aula 23 | Fake Floor Work
- Aula 24 | Slow Diagonal Fade
- Aula 25 | Miniflow Final
- Histórias do ATS® | Livro Tribal Talk | Texto 1. A sobrevivência do mais apto. A evolução do ATS®
- Histórias do ATS®️ | Livro Tribal Talk | Texto 2. O espírito Ouled Nail
- Histórias do ATS®️ | Livro Tribal Talk | Texto 3. Tribal Tattoos
- Histórias do ATS®️ | Livro Tribal Talk | Texto 4. Ritual e Lembrança
- Histórias do ATS®️ | Livro Tribal Talk | Texto 5. Força, Poder e Equilíbrio
- Histórias do ATS®️ | Livro Tribal Talk | Texto 6. Beleza que vem de dentro
Dançarina profissional do estilo American Tribal Style® (ATS®), um estilo moderno de dança criado pela diretora do estúdio FatChanceBellyDance®, a norte americana, Carolena Nericcio. Inspirado na dança do ventre, no flamenco e danças indianas clássicas, um novo sistema surgiu. Estas modalidades trazem para quem dança o empoderamento, altivez e postura de liderança pois trata-se de um sistema de improviso dançado em grupo que usa a comunicação corporal através de movimentos da dança.
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Desde 2015, Cintia Vilanova dedica-se exclusivamente ao estilo realizando shows e eventos, ministrando aulas e workshops em Florianópolis e em outros estados do Brasil.
Junto com @lanashazadi é idealizadora e professora do #studioraqsflorianópolis e juntas desejam levar a dança para sua vida por meio de infinitas formas. Se vc ama dançar, fale conosco no direct!
Além de professora, no caminho pela sustentabilidade da profissão, a dançarina acredita muito no EMPREENDEDORISMO NA DANÇA. Por isso, constrói sua suas frentes de atuação no setor como:
i) co-criadora da Raqs Produções, promovendo eventos que reúnem diversas danças étnicas e suas fusões com shows, workshops, rodas de conversa e feiras culturais;
ii) sócia do ateliê Ämbar Dance Wear, marca desenvolvida para tornar a prática e apresentações e inclusivas para todos os corpos dançantes;
iii) diretora do Sangha ATS® Tribal, grupo de shows e intervenções culturais exclusivas do ATS®.
Perguntas Frequentes
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