Sarasvati Yoga - Estúdio Digital

💫 Seja bem vinda à Família Sarasvati Yoga! 💫

Aqui você vai encontrar +160 Aulas gravadas com diferentes ferramentas de autoconhecimento e bem-estar, temáticas e durações. Toda semana tem aulas novas! Módulo exclusivo para inicciantes + cronograma de aulas sugeridas para facilitar sua experiência. Tenha acesso ilimitado à aulas de Yoga, Meditações, Alquimias, Tao, EFT Tapping, Aulas de Aprofundamento na Filosofía e e muito mais! Leia abaixo:

BENEFÍCIOS DO YOGA

- Reduz os sintomas de estresse e ansiedade

- Auxilia no combate à insônia

- Melhora a qualidade de descanso

- Fortalece e flexibiliza o corpo

- Melhora a postura corporal

- Estimula a função dos órgãos

- Retoma o controle sobre as emoções

- Reconexão com o nosso mundo interior

- Melhora autoestima e relacionamento com uma mesma

EXPERIMENTE

- 7 dias DE GRATIS

👉 +150 aulas pré-gravadas, em alta qualidade e organizadas em módulos

👉 3 aulas novas por semana

👉 Trilha mensal (cronograma de aulas diário)

👉 1 encontro mensal de aprofundamento (ao vivo por Zoom)

👉 Variedade de estilos (Hatha, Hatha Flow, Vinyasa, Power, BalleYoga, Yin)

👉 Aulas com durações e temas variados (de 10 a 90 minutos)

👉 Módulo para iniciantes

👉 Meditações Guiadas

👉 Tutoriais de posturas avançadas

👉 Aulas extra de: Alquimia de Luas, Tao, Tapping, Medicina Energética

👉 Bate-Papos de Filosofia e Autoconhecimento

👉 Suporte direto com Cape (fundadora) e uma Comunidade de apoio e motivacional

👉 Descontos exclusivos com marcas amigas

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