Se Equilibra nos 21

Se você já tentou de tudo para emagrecer e a única coisa que você conseguiu foi o efeito sanfona, esse programa é para você

O SE EQUILIBRA NOS 21 não é um desafio para ver quem emagrece mais no final.

Não é mais um programa restritivo onde você emagrece rápido e recupera tudo depois.

Ele é um método de transformação. Um método de disciplina para a mudança dos seus hábitos.

Esses hábitos que você já tentou mudar, mas não consegue, não mantém.

Nesse programa você vai entender que o problema não é você, não é falta de foco, força e fé.

A culpa não é sua, e sim dos métodos que estavam errados, não funcionam.

Serão 21 dias com tarefas práticas que irão promover a real transformação no seu estilo de vida: alimentação, exercícios e no seu modo de pensar.

Serão 7 tarefas em vídeos rápidos além das tarefas bônus de início e fim.

Você também receberá materiais de apoio como listas, tabelas e ferramentas de coaching.

E o melhor: você não estará sozinha, teremos um grupo de apoio comigo e as demais inscritas para trocar experiências e tirar dúvidas.

Além disso tudo, você também terá acesso ao módulo bônus de treinos em casa, assinado pelo meu amigo e Personal Trainer Rodrigo Mesquita

Finalmente você irá entender que “não é dieta, é equilíbrio” e se tornar uma nova pessoa!