SE PERMITA SER - um manual pratico para quem quer emagrecer

Este não é apenas um livro! É o caminho para uma nova atitude de vida para qualquer tipo de mudança! Não só para os que querem emagrecer, mas para todos que querem melhorar como pessoas.

Em sua experiência própria, falando em persistência, consistência e constância, Ludimila nos ensina que o processo não é fácil, mas nos mostra o prazer e a satisfação a cada degrau alcançado.

Muitas vezes com palavras duras e verdades estonteantes, Ludimila não perde a doçura de saber que está nos ajudando. Ela tira a venda de nossos olhos, desmistifica processos milagrosos e remédios fantásticos. Pouco a pouco nos coloca de frente para o espelho e nos faz enxergar que tudo depende de nós mesmos.

Nos revela de forma simples e direta todos os métodos interiores que criou para suportar e alcançar o sucesso nesses oito anos que passou em seu processo de emagrecimento. Todos os seus segredos, macetes e superações, são revelados neste livro, quase como um bate papo informal, mas contém uma enorme carga motivacional que, ao ler, nos dá vontade de sair correndo em busca do início de nosso processo!

Use este livro como um mantra! Quando se sentir fraco, sem coragem ou desacreditado, leia novamente! Quando achar que você não é capaz, leia novamente! Não precisa ler tudo, leia aquela parte que te motivou. Ele vai servir como poderosa ferramenta encorajadora em sua própria jornada rumo à sua mudança para melhor!

Eu já comecei a minha jornada, e você?

Ana Lucia Mambrini