SECA BARRIGA EM 3 DIAS

Você é do tipo que já tentou de tudo para eliminar esses quilos que estão te incomodando e não consegue? Eu também estava com esse mesmo problema!! Sabia que comer em poucas quantidades não te proporciona emagrecimento? Isso mesmo que você acabou de ler! O emagrecimento acontece quando conseguimos proporcionar um déficit calórico no organismo ou seja ingerimos menos e gastamos mais! Então o que acontece é que você acha que como pouco porém essa combinação de alimentos com toda certeza está errada e o seu sedentarismo também deve está muito acentuado!!!

Em virtudes de todos esses pontos e trabalhando como nutricionista de emagrecimento eu percebi que para aquelas pessoas que precisam perder poucos quilos necessitamos de uma estratégia mais eficaz e de curta duração. Foi daí que surgiu a ideia dos desafios de Seca Barriga, nada mais é do que uma estratégia voltada para quem necessita perder de 5 a 10 quilos em 30 dias. Exatamente essa estratégia é voltada para as pessoas que se consideram que possuem dificuldade em perder peso e que já possuem o hábito de fazer dieta, mais que sentem o emagrecimento travado.

Meu método consiste em ofertar para o organismo um choque metabólico ou seja várias restrições alimentares de diferentes origens!!!

Isso mesmo, você terá acesso com exclusividade a 3 cardápios de baixa caloria e receberá 4 cardápios extras que você irá fazer 3 dias na semana!!!

Sim, cada nova semana uma nova estratégia!!

Segue as estratégias:

1° semana: UTILIZAR CARDÁPIO DE 1.500 KCAL + DESAFIO DO MEDITERRÂNEO;

2° semana: UTILIZAR CARDÁPIO DE 1.500 KCAL + DESAFIO DA SOPA;

3° semana: UTILIZAR CARDÁPIO DE 1.400 KCAL + DESAFIO DO OVO;

4° semana: UTILIZAR CARDÁPIO DE 1.200 KCAL + DESAFIO CETOGÊNICO;

EXATAMENTE: Para cada semana um cardápio e uma estratégia para ser utilizada por 3 dias alternados;

Em cada semana você irá conseguir perder 1 até2 quilos;