Emagreça em casa

Me chamo Jair Dantas, sou personal trainer e fisioterapeuta, ajudei centenas de pessoas a conquistar seus objetivos. Sei o quanto é difícil dar os primeiros passos para o emagrecimento.

Por isso, quero te falar uma coisa, você NÃO precisa de horas de treinos tediosos para ter bons resultados. Preciso de apenas 15 minutos do seu dia. Separei um pack, contendo 10 aulas PRONTAS pra você fazer no conforto da sua casa. Com Vídeos demonstrativos dos exercícios. Treinos dinâmicos, utilizando somente o peso corporal.

Onde, você irá melhorar o seu percentual de gordura, melhorar o tônus muscular, ganhar definição e melhorar seu condicionamento cardiorespirátorio.

Não deixe para amanhã o que se pode começar hoje.

Exercício físico é saúde e coloque a sua em primeiro lugar sempre.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Me chamo Jair Dantas, sou personal trainer e fisioterapeuta, ajudei centenas de pessoas a conquistar seus objetivos. Sei o quanto é difícil dar os primeiros passos para o emagrecimento.

Por isso, quero te falar uma coisa, você NÃO precisa de horas de treinos tediosos para ter bons resultados. Preciso de apenas 15 minutos do seu dia. Separei um pack, contendo 10 aulas PRONTAS pra você fazer no conforto da sua casa. Com Vídeos demonstrativos dos exercícios. Treinos dinâmicos, utilizando somente o peso corporal.

Onde, você irá melhorar o seu percentual de gordura, melhorar o tônus muscular, ganhar definição e melhorar seu condicionamento cardiorespirátorio.

Não deixe para amanhã o que se pode começar hoje.

Exercício físico é saúde e coloque a sua SEMPRE em primeiro lugar.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Conheça melhor quem criou o conteúdo

JAIR DANTAS
5 Anos Hotmarter

Personal trainer há 9 anos no meio fitness e, fisioterapeuta graduando em osteopatia.......Em busca de ajudar pessoas com informações e dicas simples de, como conquistas seus resultados sem sofrimento, com uma maneira simples e saudável.........Visando a melhora da qualidade de vida física e mental! .............................................................................................................................................................................................................................

Perguntas Frequentes

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