Segredos Secretos da Dieta Infantil

A alimentação infantil é um tema muito importante que os pais devem conhecer e levar em consideração na alimentação diária de seus filhos

"Um equilíbrio nutricional adequado dá à criança a oportunidade de ter boas possibilidades de crescimento"

Todas as crianças precisam dos mesmos nutrientes básicos, como vitaminas, minerais, carboidratos, proteínas e gorduras.

Em geral, porém, as quantidades são determinadas pelas diferentes idades das crianças em questão, que por sua vez determinam a quantidade suficiente de calorias, proteínas, minerais e vitaminas para um crescimento pleno e efetivo.

No entanto, fazer uma criança comer alimentos saudáveis muitas vezes pode ser um desafio, e escolhas saudáveis muitas vezes significam comida desagradável e sem graça para uma criança, especialmente com papilas gustativas distorcidas.

As crianças costumam gostar de alimentos muito saborosos, muito doces ou simplesmente não muito saudáveis para elas.