Segunda-feira Eu Termino!

15 conteúdos práticos para aplicar no seu dia a dia e mandar a procrastinação lá para longe.

Essa é a sequência:

Dia 1- Entendendo a Procrastinação

Dia 2- Desacelerando

Dia 3- Meus obstáculos

Dia 4- Observando o meu diálogo interno

Dia 5- Dominando o "Monstro" da Procrastinação

Dia 6- Planejando minhas tarefas

Dia 7- Método Ivy Lee

Dia 8- Vencendo a opção "soneca"

Dia 9- Mudando pequenos hábitos

Dia 10- Técnica Pomodoro

Dia 11- Regra dos 2 Minutos/ Regra 3,2,1

Dia 12- Eliminando as distrações

Dia 13- Saindo da Zona de Conforto

Dia 14- Dividindo meu tempo em Blocos

Dia 15- Como estou?