Sênior Fitness Test: Guia do Protocolo e Classificação

A obra oferece orientações passo a passo sobre a execução do Sênior Fitness Test, permitindo aos profissionais uma avaliação precisa das capacidades físicas e a adaptação de programas de exercícios personalizados.

Além de oferecer uma planilha para classificação automatica de todos os testes e calculo das pontuações no escore total.