SERRANO BJJ - ATAQUE DO ARCO E FLECHA E ARMLOCK PARTINDO DAS COSTAS
CURSO FORMANDO CAMPEÕES / SERRANO BJJ
AULA 5 - ATAQUE DO ARCO E FLECHA E ARMLOCK PARTINDO DAS COSTAS
Ajustes no domínio das costas com detalhes de ganchos e pegadas.
Transição partindo das costas do adversário e. Conectando os ataques estrangulamento arco e flecha e armlock.
Saiba mais sobre quem criou o conteúdo
:background_color(white)/hotmart/product_pictures/7af45c01-1f5a-442b-ba54-e22c0627d44b/AULA5ATAQUEDOARCOEFLECHAEARMLOCKPARTINDODASCOSTAS600.jpg?w=920)
