Shape Perfeito - A sua jornada Fitness

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Depois de 9 anos treinando e tantas pessoas me perguntando - Nick, como faço pra ter um corpo como o seu? - Estou escrevendo esse livro pra dizer como foi o meu processo e direcionar você no seu processo.

Diversas dicas praticas, curiosiodades, cuidados e uma ótima maneira de fortalecer sua mente para ter foco!

Então hidrate seu corpo, alongue suas pernas e vamos juntos nessa caminhada..

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