Protocolo de Emagrecimento ST4

O Protocolo de Emagrecimento ST4 se trata de uma revolução no segmento fitnnes. Aqui você vai encontrar tudo o que precisa para alcançar o corpo que sempre desejou. Com uma equipe de profissionais referência no Rio de Janeiro, desenvolvemos um programa de emagrecimento completo com duração de 4 semanas com todo o planejamento alimentar e de treino para que você alcance sua melhor versão.

Nossa equipe de nutricionistas elaborou um planejamento alimentar com diversas opções para atender onívoros e vegetarianos. A dieta desenvolvida sofrerá alterações ao longo do programa para motivar e maximizar o resultado.

Nosso treino é inteiramente desenvolvido pelo profissional Samuel Saraiva e contemplará planilhas de treinos para serem feitas em casa ou na academia. Cada exercício da planilha é um link que lhe direciona diretamente para o vídeo demonstrando a execução correta do movimento.