SK Consultorias (Plano trimestral - 90 dias) 🍑🔥

Na minha consultoria, meu foco é moldar seu corpo, enfatizando a definição da parte superior, uma CINTURA FINA, além de TONIFICAR PERNAS E GLÚTEOS. 🦵🍑Com um programa personalizado que se adapte às suas necessidades e objetivos, você terá um caminho claro para alcançar o corpo dos seus sonhos. 🚀

O que eu te ofereço:

✅ 90 dias de acompanhamento, ajustes e suporte no WhatsApp.

✅1. Protocolo de treino e dieta individualizado: Cada aluna recebe um plano de treino e dieta adaptado as suas metas, nível de condicionamento físico e preferências pessoais. Isso garante sua evolução de maneira eficaz.

✅2. Suporte 100% via Whatsapp: Aqui, você não está sozinha! Ofereço suporte constante através do Whatsapp, onde você pode tirar dúvidas, compartilhar seu progresso e receber orientações em tempo real. Estou ao seu lado cada passo do caminho.

✅3. Análise de vídeos posturais: Para garantir que você execute os exercícios corretamente e maximize os resultados, vou analisar vídeos seus realizando os treinos. Permitindo que você esteja ativando os músculos-alvo da forma mais eficaz.

✅4. Ensino as técnicas corretas: Além de fornecer o treino, vou ensiná-la a treinar corretamente, focando na forma e estímulo necessário para os músculos que você deseja tonificar. Você aprenderá não apenas o "como", mas também o "porquê" de cada exercício.

✅5. Foco em Resultados: Com meu método, você verá mudanças significativas na definição da parte superior do corpo, na redução da cintura, e no crescimento das pernas e glúteos. Estou comprometida em ajudá-la a alcançar resultados visíveis e duradouros.

Junte-se ao time! 🎯💪🔥

Se você está pronta para dar o próximo passo em sua jornada de lapidação do teu corpo, entre em contato e descubra como a Treinadora Nicole Shikanae pode ajudá-la a alcançar seus objetivos de forma SEGURA E EFICAZ. Vamos moldar seu corpo e revelar sua melhor versão. ⛏️✨💪