Sobremesas cetogênicas

Esse e-book contém 30 receitas que iram te auxiliar no processo de cetose.A dieta cetogênica foca em reduzir drasticamente o consumo de

carboidratos, incentivando o corpo a entrar em um estado de cetose,

onde ele passa a queimar gordura como principal fonte de energia.

Muitas receitas tradicionais de sobremesas são ricas em açúcar e

farinhas que elevam o índice glicêmico, mas neste eBook você

encontrará alternativas criativas que substituem esses ingredientes

sem perder o sabor.

Cada receita foi desenvolvida para garantir aquele toque doce,

porém sem os vilões da dieta. Aqui, o açúcar é substituído por

adoçantes naturais e de baixo índice glicêmico, e ingredientes ricos

em gorduras boas, como coco, abacate e chocolate amargo, são os

verdadeiros protagonistas.

Prepare-se para descobrir que é possível comer doces e, ao mesmo

tempo, seguir firme nos seus objetivos de emagrecimento e saúde