SOS para Crises de Ansiedade

O que estou oferecendo são 2 SOSs desenvolvidos especialmente para interferir nas crises de ansiedade.

O primeiro deles para usar no início da crise.

E o segundo para usar quando a crise já estiver em andamento.

Cada SOS tem sua própria função e contém componentes que farão você interromper, de forma eficiente, a marcha crescente da ansiedade.

Minha experiência com casos de ansiedade e seus transtornos me levou a elaborar essas duas intervenções – que vão ajudá-lo justamente naquele momento em que nada parece funcionar.