Prática de Rejuvenescimento Facial | Método Bertazzo

Um envolvimento prazeroso para os cuidados da sua pele.

Nesta aula proponho um tratamento para a diminuir as marcas de expressão existente no seu rosto, pois criamos muitos resíduos ao franzir a testa, o bigode chinês e também, desorganizamos o porte da cabeça, gerando a famosa papada.

É vital possuir uma boa plasticidade nos músculos da face, por isso vale a pena investirmos um tempo, exercitando os músculos da face, imprimindo trações e fricções com produtos muito simples como argila, óleo de gergelim ou azeite.

Os músculos da face são condutores da respiração, isso se as expressões estiverem organizadas, agindo para que você absorva melhor o oxigênio, alimentando o seu organismo. Praticas que trazem vigor e alegria.

  • Programação
  • Detalhes

Para participar dessa vivência você precisará de argila, óleo de gergelim, toalha, um banco, um travesseiro e o uso da sua cama e um banco para colocar o seu corpo em posições estratégicas.

A sequência dessa prática se dará da seguinte forma:

• Uso da argila no rosto

• Lavar o rosto

• Friccionar a face com a toalha

• Passar o óleo de gergelim ou azeite no rosto

• Deitar no bordo da cama com um travesseiro

• Exercícios sentado em um banco

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Ivaldo Bertazzo
2 Anos Hotmarter | Perfil Best-Seller

Ivaldo Bertazzo é criador de um método inovador e objetivo que cuida do corpo em sua totalidade, com alegria e respeito às mais avançadas técnicas da biomecânica.

Pesquisador, educador físico, coreógrafo e diretor artístico é apaixonado pelo movimento desde a adolescência. Se formou nas melhores escolas e com os profissionais mais renomados do circuito mundial de educação física, artes e fisioterapia. Bertazzo trabalha há mais de 46 anos na educação do corpo e na transformação do gesto como manifestação da própria individualidade. Bertazzo também é o idealizador do Cidadão Dançante, conceito que levava ao palco pessoas comuns de diferentes profissões, corpos, idades e classes sociais.

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