STEP UP 21 - 21 Passos para Graduar seu Corpo

O STEP UP 21 é um programa de treinos funcionais para você que está sem TEMPO ou DIRECIONAMENTO para iniciar a atividade física, com duração de 21 dias.

São 21 minutos diários que vão trazer a MELHORA do seu CONDICIONAMENTO, REATIVAÇÃO do seu CORPO e ainda te deixará APTO para as atividades futuras.

Na compra deste E-BOOK você terá acesso de graça ao nosso E-BOOK de receitas fit REN9VE! Nele você encontrará 9 receitas (3 para cada refeição principal do dia) para diversificar sua alimentação de maneira prática e fácil!

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

  • Vantagens
  • Detalhes

- Apenas 21 minutos diários;

- Treine sem sair de casa;

- Programa elaborado por especialistas em biomecânica e fisiologia;

- Melhora do condicionamento e aptidão físicas;

- Manutenção e até mesmo o ganho de massa magra;

- Emagrecimento.

Conheça melhor quem criou o conteúdo

R4 FITNESS
3 Anos Hotmarter

A R4 FITNESS foi desenvolvida com o intuito de promover saúde ao redor do Brasil e do mundo. Após anos de observação na área de EDUCAÇÃO FÍSICA, detectamos que o maior problema, principalmente das CONSULTORIAS ESPORTIVAS, é a falta de INDIVIDUALIZAÇÃO. Para resolver esse problema, aliamos conhecimento técnico, experiência e programação linear na criação de uma ferramenta inovadora capaz de minimizar os custos e erros.

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