Sua Rotina Diária de Treino

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

Com o Ebook, Sua rotina diária de treino, sua experiência com o exercício físico se tornará muito mais prazerosa. Você vai receber 30 vídeo aulas de treinos para fazer todos os dias, onde você quiser, são treinos focados em emagrecimento, ganho de condicionamento físico, resistência, e o melhor, não vai tirar muito tempo do seu dia.

Sabendo da correria diária, os treinos foram planejados para serem curtos, intensos e eficientes, tem duração de apenas 15 minutos. São treinos intervalados, baseados no protocolo HIIT e gastam muitas calorias se feitos em alta intensidade.