Pri Trainer Personal Online

Data: 12/07 a 22/08 de 2021

- Módulo para TREINAR EM CASA: Você receberá um planejamento de treino novo toda semana e vai fazer o treino COMPLETO junto comigo;

- Módulo para TREINAR NA ACADEMIA: Planilha + vídeos explicativos de cada exercício;

- Suporte diário e comunidade de alunas;

- Você poderá acessar seus treinos pelo celular e colocar em pratica mesmo sem internet! Basta baixar e clicar no exercício em caso de dúvida;

- Módulo de Alongamento;

- Acompanhamento personalizado para análise e correção de movimento;

- Treinos para quem tem o objetivo de: EMAGRECIMENTO e/ou HIPERTROFIA, TONIFICAÇÃO e SAÚDE;

- Vídeos exclusivos ensinando a: Fazer sua própria avaliação; Adaptar cargas para treinar em casa; Descobrir a sua carga ideal; Respirar corretamente durante os exercícios;

- BÔNUS 1: Três E-Books (Doces Fit, Receitas e Sucos Detox);

- BÔNUS 2: Três semanas extras de acesso à plataforma, aos treinos e à comunidade;

- SUPER BÔNUS: Dietas e Orientações com o Nutricionista.