SUPER DETOX - EMAGREÇA JÁ

A solução para EMAGRECER e conquistar o corpo e a barriga dos seus sonhos,

Um programa completo de emagrecimento para perder o peso que você tanto deseja.

Prazer somos Thais e Carol

Nosso maior objetivo do programa DETOX 30 dias é levar vida real para nossas alunas (mães, mulheres, donas de casa e que trabalham muito) é possível nos cuidar diariamente,

Precisamos apenas de 30 min para incluir o nosso autocuidado em nossa rotina corrida.

O programa é baseado em exercícios 100% online, podendo ser realizados em qualquer lugar, horário e utilizando o que temos em casa.

Sem passar horas na academia podemos e vamos eliminar os quilos indesejados.

Treinos de segunda a sábado ( domingo é o nosso dia oficial de organizar a semana e precisamos incluir: treinos, alimentação, deveres com as crianças, a casa, estudos, o trabalho, entre tudo o que iremos realizar na semana.)

Sobre os treinos iremos alternando entre funcional, aerodance, dança, alongamento, fortalecimento, entre outros.

Vamos?