Super Hacks do Cérebro Como nutrir seu cérebro para um desempenho superior

O que você aprenderá neste livro

Como mencionado, a maioria das pessoas em algum momento demonstrou um interesse básico em melhorar sua aptidão física e força. Por esse motivo, a maioria das pessoas tem pelo menos uma ideia básica do que o treinamento físico envolve e como cuidar da saúde do corpo.

Mas visto que Super Brain Hacks é um tópico muito menos compreendido, esta é uma área que muitas pessoas realmente não têm conhecimento básico!

Este livro servirá como uma cartilha básica e introdução ao seu cérebro, bem como um guia avançado de como você pode desenvolvê-lo e nutri-lo. Abordaremos tudo, desde o básico de como o cérebro funciona e boa nutrição, até tópicos muito mais avançados, como drogas inteligentes e 'cognição incorporada'.