Superando a Ansiedade e a Procrastinação

A ansiedade é um tema comum atualmente. E o Brasil é o país mais ansioso do mundo segundo a OMS (2023). Somos mais de 18 milhões de pessoas com ansiedade além do saudável.

A procrastinação é um dos comportamentos de quem é costuma ser muito ansioso.

Neste curso você irá aprender com o que há de mais moderno na psicologia e comportamento para entender, identificar e superar a ansiedade excessiva. Com conteúdos teóricos e práticos você poderá conquistar mais qualidade de vida vivendo de forma mais leve e melhorando sua relação com os outros e consigo mesmo. Além disso você irá aprender exercícios para aplicar na sua vida e superar a procrastinação.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Luiz Friano | Psicólogo
    2 Anos Hotmarter

    Olá! Sou um psicólogo clínico com uma vasta experiência na área, além de ser professor há mais de 15 anos e um estudante contínuo de psicologia e filosofia. Meu objetivo é oferecer aos meus alunos um conhecimento claro e prático, de modo que possam aplicá-lo em suas vidas e carreiras.

    Ao longo dos anos, tive a oportunidade de ajudar muitas pessoas a lidarem com questões psicológicas complexas, o que me proporcionou insights valiosos e uma compreensão profunda do comportamento humano. E acredite, isso tem sido uma jornada incrível, repleta de desafios e satisfações pessoais e profissionais.

    Como professor, sempre fui apaixonado pelo processo de ensino-aprendizagem. Sinto uma grande realização pessoal ao ver meus alunos crescendo e se desenvolvendo em suas habilidades e carreiras. Além disso, estou sempre em busca de novos conhecimentos e tendências na área de psicologia e filosofia, pois acredito que a aprendizagem é um processo contínuo e que nunca se esgota.

    Se você está procurando um professor acolhedor, apaixonado e experiente em psicologia clínica e filosofia, que pode ajudá-lo a alcançar seu potencial máximo, está no lugar certo. Juntos, podemos explorar o fascinante mundo da mente humana e seus mistérios, além de desenvolvermos habilidades práticas e úteis para sua vida pessoal e profissional. Vamos começar essa jornada juntos!

    Luiz Friano

    Psicólogo CRP 06/13497

    Perguntas Frequentes

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