T ajudo online ouro

Treino online programado dentro da sua realidade, capacidade e limitações. As aulas são desenvolvidas baseadas em avaliações periódicas e monitoradas através do suporte online que está disponível de segunda à sexta das 20:00hs até 21:00hs.

Você fará parte de uma lista de transmissão no whatsapp onde receberá dicas, avisos e benefícios exclusivos nos meus produtos, sempre comunicados primeiramente nesta lista.

Esta lista também será o canal de contato comigo diariamente.

Os treinos trabalham todas as suas necessidades físicas que visem saúde, a estética é uma consequência de um corpo saudável e pode ser de treinos exclusivos meus ou de adaptações ao treinamento que você já faz, como o nome já diz, é uma ajuda para você alcançar o que deseja.