Curso de Tai Chi Pai Lin - 13 Fundamentos do Tai Chi Chuan

Curso dedicado a principiantes e praticantes intermediários de Tai Chi Chuan estilo Pai Lin. Ele oferece a preparação e noções fundamentais da prática do Tai Chi Pai Lin através de um método claro e sequencial. O aluno aprenderá o treinamento preparatório, a sequência compacta de oito movimentos que contém os principais elementos do Tai Chi Chuan e os cinco passos.

O curso é composto de (1) Série das 9 Dobras; (2) Chi Kung/Qigong básico - Miao miao (treino das maravilhas) e Zhan Zhuang (treino da postura da árvore); (3) 13 técnicas essenciais do Tai Chi Chuan - Forma compacta de 8 movimentos e 5 passos do Tai Chi; (4) Prática guiada para revisão e assimilação; 5) Conteúdo bônus: forma completa de 37 movimentos gravada na China contendo os nomes dos movimentos em português e chinês.

O passo a passo é explicado e demonstrado pelo Prof. Marco Moura, discípulo do Mestre Liu Chih Ming (filho do Mestre Pai Lin) e professor internacional certificado na China com o 3º grau. Com seu método único de ensino, Marco agrega à sua larga experiência no ensino de Tai Chi Chuan o seu conhecimento em medicina chinesa, ciências do movimento (fisioterapia), filosofia chinesa e artes marciais.