TÉCNICA PARA GERÊNCIAR O STRESS E ANSIEDADE NO ESPORTE

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Meu sobrinho é atleta, tem 16 anos e frequenta as peneiras do futebol pelo Brasil a fora. Temos conhecido muitos lugares e pessoas, cada um com sua história, mas com algo em comum. A ansiedade e stress pré e pós jogo. O futebol hoje está muito rápido, meninos a partir de 9 anos já possuem salários e são alvo de pressão de pais, técnicos e empresários. estudo psicopedagogia e com pesquisa no campo da ansiedade, montei um ebook para ajudar atletas e pais.

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