1. Acesso a técnicas simples: O curso oferece técnicas simples que podem ser facilmente aplicadas no dia a dia, permitindo que o aluno lide melhor com os momentos de ansiedade de forma prática e eficaz.

2. Variedade de técnicas: O curso apresenta uma variedade de técnicas, como consciência corporal, técnicas de respiração e formas de liberar as tensões causadas pela ansiedade. Isso permite que o aluno tenha um repertório diversificado para lidar com a ansiedade em diferentes situações.

3. Resultados imediatos: Ao aplicar as técnicas ensinadas no curso, o aluno poderá experimentar resultados imediatos no controle da ansiedade. Isso proporciona uma sensação de alívio e bem-estar, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

4. Acessibilidade: O curso é acessível a qualquer pessoa interessada em aprender a lidar com a ansiedade. Não é necessário ter conhecimentos prévios sobre o assunto, tornando-o adequado para iniciantes.

5. Contribuição para um projeto social: Ao adquirir o curso, o aluno estará contribuindo para a continuidade do Projeto Presença, que tem como objetivo levar a meditação de forma acessível a um maior número de pessoas. Dessa forma, além de se beneficiar com o conhecimento adquirido, o aluno estará ajudando a disseminar a sabedoria da meditação para a comunidade.

Pergunta 1: Para quem é o produto?
Resposta 1: O produto é para qualquer pessoa que deseja aprender técnicas simples para lidar com a ansiedade no dia a dia.

Pergunta 2: O que será aprendido com o curso?
Resposta 2: No curso, você irá aprender técnicas de consciência corporal, respiração, formas de colocar a ansiedade para fora da mente e do corpo, além de formas simples e energéticas de liberar as tensões causadas pela ansiedade.

Pergunta 3: Quantas ferramentas de repertório serão adquiridas ao final do curso?
Resposta 3: Ao final do curso, você terá mais de 10 ferramentas de repertório para lidar com a ansiedade durante os dias e noites.

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