Tempeh caseiro

Afinal, o que é tempeh?

Tempeh é um alimento fermentado, a princípio feito de grãos de soja partidos, rico em proteínas, é probiótico, rico em ômega 3, podendo ser feito com outros grãos e leguminosas.

Agora, já imaginou fazer em casa e na quantidade desejada? Sem contar que é muito mais ECONÔMICO fazer de forma caseira, do que comprar pronto.

O tempeh é uma ótima opção para vegetarianos, veganos e simpatizantes, tendo um sabor único que lembra queijo brie e nozes, além de ser super versátil para o preparo de qualquer tipo de receita (salgados e doces).

Você que irá adquirir os conhecimentos para fazer seu tempeh de forma fácil, terá meu suporte para tirar dúvidas e se preferir também, aulas particulares via vídeo chamada.

Meu principal objetivo é ensinar você a ter mais autonomia na sua alimentação e preparo de receitas.