The Little Book of Slow

Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

À data, são cerca de 980 000 000 os resultados que o Google mostra, após uma rápida pesquisa em torno do conceito de «Slow Movement».

Apesar desta imensa quantidade de informação, continuo a verificar a necessidade de se desmistificar o conceito «Slow».

Para ser Slow não necessita de abandonar a sua vida atual, deixar tudo para trás e ir viver para o campo ou para a floresta, longe de tudo e de todos. Também não precisa de adotar o ritmo de um caracol ou de uma tartaruga para executar as suas tarefas. Ser Slow não é ser preguiçoso e não ser produtivo.

Inspirada pela grande e rica quantidade de informação disponível, apresento-lhe, de seguida e de forma breve, este conceito.

    Conheça melhor quem criou o conteúdo

    Sofia Pereira
    1 Ano Hotmarter

    Olá. Eu sou Sofia Pereira e sou autora do conceito de Gestão Consciente do Tempo e especialista nas áreas da liderança e produtividade consciente.

    Em 2019, fundei a Academy4you - coaching | training | consulting e a Academia pais Sem pressa.

    No momento sou Presidente da Slow Movement Portugal.

    Acredito que o equilíbrio entre as esferas de vida pessoal, familiar e profissional é possível.

    Acredito num conceito de Tempo respeitador do nosso ritmo e dos nossos limites.

    Independentemente do seu contexto Individual, defendo que é possível contrariar a tendência de uma vida fast, descontrolada, em piloto automático, adotando algumas estratégias para o conseguir. Estratégias direcionadas ao cumprimento dos seus objetivos, respeitando as suas prioridades e os seus ritmos, que resultam na sua realização pessoal, familiar e profissional e consequente equilíbrio.

    A minha intervenção visa atuar sobre as três esferas de vida:

    A nível pessoal - tempo de qualidade para si;

    A nível familiar - tempo de qualidade com a família;

    A nível profissional - tempo de qualidade no trabalho.

    A vida acontece AGORA!

    Perguntas Frequentes

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