Timidez: Como Lidar

Aprenda instrumentos, técnicas e ferramentas para lidar melhor com a timidez no seu dia a dia. Sabemos que muitas vezes o medo de lidar com o outro, o medo do que o outro vai pensar pode atrapalhar suas ações no dia a dia. Não há fórmula mágica para vencer essa situação, mas com algumas técnicas você pode lidar melhor com a timidez e alcançar objetivos que antes eram mais difíceis devido a própria timidez. Sempre que possível o curso será atualizado com dicas e novos estudos relacionados a timidez, ansiedade social (fobia social). O c...