Vida de Treino

O programa Vida de Treino é um acompanhamento on-line de treinamento físico e orientações nutricionais, aplicado por meio de vídeo-aulas e consultoria profissional exclusiva de um personal trainer, através de um canal de orientações no Telegram.

As aulas foram elaboradas para serem feitas em qualquer lugar, sem a necessidade de aparelhos ou equipamentos, e tudo o que você vai precisar é se preparar, assistir aos vídeos e executar os exercícios propostos nas aulas.

Através deste programa você irá transformar seu físico e sua mente, e terá um estilo de vida mais saudável para alcançar novas metas.

Todas as aulas foram testadas e aprovadas ao longo de anos de experiência, e através delas diversos alunos alcançaram uma vida mais saudável e produtiva, treinando de uma maneira lúdica, dinâmica e eficiente.

GIULIANO COSTA

Personal trainer, criador dos protocolos “ Dani 21, 12 Pedras e Timóteo 9.0” ex atleta profissional de vôlei de praia, especialista de hipertrofia muscular e emagrecimento, esposo da Michele e pai da Giulia.

Sou apaixonado pela minha profissão, minha maior motivação é poder cuidar de vidas, impulsionando cada uma delas a poderem alcançar seus sonhos pessoais e se desenvolverem como melhores seres humanos.