TOC: VAI FAZER O QUÊ?

Este produto foi desenvolvido com o objetivo de ensinar adultos e jovens a lidarem com o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de maneira efetiva e complementar à terapia. Através de métodos práticos e estratégias comprovadas, os participantes aprenderão a reconhecer e enfrentar os desafios que o TOC traz para sua vida diária. Ao adotar essas técnicas, será possível encontrar um caminho para a paz interior, promovendo um maior bem-estar emocional e mental. O foco é proporcionar ferramentas que ajudem a gerenciar essas condições de for...