TOP 30 RECEITAS SAUDÁVEIS

Formato:

eBooks ou Documentos

Idioma:

Português

Transforme sua alimentação e melhore sua saúde com as 30 melhores receitas saudáveis. Com este livro, você aprenderá a preparar pratos deliciosos e nutritivos, sem abrir mão do sabor. Não há mais desculpas para comer mal. Encontre inspiração na variedade de receitas incluídas, desde o café da manhã até o jantar. Adeus fast food e comida processada! Seja um cozinheiro saudável hoje mesmo com as receitas do nosso livro.

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Autor

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Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rafael Faier

3 Anos Hotmarter

Bem-Vindos!

Meu nome é Rafael Faier, sou mestre em educação física pela UNIVERSIDADE DE VIGO, na Espanha, também sou especialista em programas de atividade física para a saúde, Prevenção e readaptação de lesões, nutrição e suplementação esportiva, professor de pilates avançado, atividades com música, entre outros.

Meu objetivo é te ajudar a conseguir seu objetivo, seja ele perder peso, queimar gordura, tonificar, fortalecer a musculatura, ganhar massa muscular, melhorar sua alimentação, seu estilo de vida e saúde.

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