Transforme a Hora de Dormir num Momento Mágico | crianças 4 aos 10 anos

Preparei 5 Meditações Guiadas para Crianças de 4 a 10 anos que são a solução perfeita para ajudar os pequenos a relaxar e dormir com facilidade, criando um momento de conexão e calma antes de dormir.

🌙 Benefícios das Meditações Guiadas:

💤 ajuda a acalmar a mente e o corpo, facilitando um sono mais longo e reparador.

💤 imaginações que estimulam a criatividade de forma leve, criando um ambiente seguro e reconfortante para a criança se sentir relaxada.

💤cria um momento especial que pode ser compartilhado entre pais e filhos, tornando a hora de dormir uma oportunidade de conexão e carinho.

💤 técnicas de respiração e visualização que ensinam as crianças a relaxarem sozinhas, promovendo autoconfiança e serenidade.

💤estas meditações ajudam em temas como o medo e estimula a autoestima.

Garanta agora um sono tranquilo para os seus pequenos!

Aproveite esta oportunidade única e transforme a rotina de sono do seu filho.

Por um preço simbólico terá acesso vitalício às meditações, garantindo noites mais calmas e descansadas para toda a família.

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