Transforme sua vida através da alimentação.

Descubra definitivamente o poder da alimentação para reduzir seu peso e a se manter nele.

Neste e-book te entrego 5 refeições com 3 opções para cada uma delas, simples acessíveis.

Nunca foi tão simples se manter magra(o) e não emagrecida(o)

Lista de compras, forma de preparo e valor calórico de todas as refeições inclusas.

Venha para sua melhor fase!