TRATANDO AS DESORDENS DA COLUNA VERTEBRAL: 8 exercícios funcionais para eliminar de vez as dores na coluna.

Elimine de vez as dores que estão travando o seu dia, chega de ter medo de sentar pois para levantar a dor é certa.

Nesse e - book vou lhe ensinar 8 poderosos exercícios que vão acabar de vez com as dores lombares, nele vou abordar os aspectos estruturais da coluna vertebral, anatomia e principalmente aliviar suas dores.

  • Vantagens
  • Detalhes

Aprenda a tratar as desordens da coluna sem sair de casa;

Conheça a anatomia da coluna vertebral;

Aprenda o porque sua coluna vive travando;

Aprenda 8 poderosos exercícios que vão acabar de vez com as suas dores lombares;

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Fabio de Oliveira

Fabio de Oliveira é profissional de Educação Física Licenciado e Bacharel formado pela UNESA - NF, proprietário do Centro de Condicionamento Tônus Treinamento Físico Funcional, possui Pós graduação nas Ciências da performance Humana pela Universidade Federal do Rio de Janeiro -UFRJ, é Especialista em Reabilitação Cardíaca através dos Exercício Físico.

Possui formação e certificações nas seguintes áreas: Recuperação Músculo Esquelética, Reabilitação de lesões no Ombro, Quadril e Joelhos, Biomecânica da Coluna vertebral, Coluna vertebral e core training, Bbpro Treinamento Físico Funcional, Crosstraining, Treinamento Funcional.

Perguntas Frequentes

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