Método Fumihiro (NÍVEL MÉDIO)

O incrível Método Fumihiro (NÍVEL MÉDIO) é para você montar um treino específico para seu nível técnico.

É necessário passar por essa etapa antes de fazer treinos de alto rendimento para evitar lesões desnecessárias.

Você vai aprender tudo, desde o aquecimento, movimentação de pernas, reflexo, técnicas e jogadas que

Ensino na academia.

O curso conta com 9 módulos e mais de 30 vídeos onde você vai aprender:

-Como fazer o aquecimento geral e específico.

-Movimentação de pernas.

-Como melhorar o tempo de reação.

-Jogadas.

-Preparo físico.

-4 e-books de bônus.

-Suporte com Fumihiro para você poder montar seu treino corretamente.

São vídeos gravados em alta definição mostrando o passo a passo de como montar um treino específico para seu nível técnico.