Consultoria On-line:
É uma forma de prescrição de treino onde eu irei montar sua rotina de exercícios no qual você terá acesso a um App com toda sua ficha de treino personalizada de acordo com seu objetivo. Todos os exercícios tem vídeos explicativos de como fazer a execução dos exercícios.
A consultoria on-line oferece a praticidade de você treinar onde e quando quiser, em casa na academia e nos horários em que melhor se encaixa em sua rotina.