TREINO COMPLETO BUMBUM NA NUCA

“Eu queria ter BUMBUM redondo, em pé, sem celulites e com um volume proporcional ao meu corpo’’

“Como me livrar das celulites no bumbum?”

“Por que não consigo ter aquela bumbum na nuca? Acho tão lindo!”

Essas são algumas dúvidas que recebo com frequência nos comentários dos meus conteúdos e direct. E foi isso que me motivou a desenvolver uma NOVA FICHA DE TREINO que pudesse ajudar aquelas mulheres que tem desejos como esses citados acima.

Eu acabei de liberar a mais NOVA FICHA BUMBUM NA NUCA que é super completa com treinos para os 5 dias da semama, incluindo membros superiores (braços, costas e ombros) e membros inferiores (pernas e bumbum), trabalhando todo o corpo, mas dando uma ÊNFASE ESPECIAL no glúteo para que você consiga construir um bumbum empinado, redondo, e sem celulites.

AVISO LEGAL:

Cara cliente, o acompanhamento médico é imprescindível para preservar sua saúde e sua segurança, por isso, antes de iniciar a prática de atividade física regular é fundamental consultar um médico. Os resultados desse treinamento podem ser ou serão diferentes para cada indivíduo.