Treino Metabólico Feminino

É um método de treino onde você faz uma sequência de exercícios estratégicos de até 40 minutos, agindo como um acelerador do metabolismo, fazendo com que você ganhe massa muscular mesmo em repouso e queimando calorias.

Esse programa é para mulheres que desejam otimizar seu tempo, gostam de exercícios dinâmicos e querem resultados, eliminando as gorduras indesejadas e claro tonificando seu corpo deixando ele esteticamente mais feminino.

Objetivo: Alívio de dores no corpo, Fortalecimento Muscular para mulheres 40+