Treino para Mulheres - Para Fazer em Casa

Olá Meninas, esta é uma plataforma completa de exercícios para você fazer em casa.

Você poderá acessar qualquer treino que quiser, todos os dias, e de quebra pode falar comigo pelo chat para eu te ajudar nas dúvidas e nas dificuldades.

Com certeza você terá muitos resultados com nossos treinos.

Sou a Fernanda Neri, Personal Trainer, especialista em Saúde da Mulher e Mestre em Educação Física (Cref - 018007 - G/PR).

Lembre-se que você precisa ter liberação médica para iniciar a prática de exercícios físico, sendo imprescindível o acompanhamento médico para a sua segurança.