TREINO ONLINE 90D

Depois de ter emagrecido 20kg, resolvi juntar todo meu conhecimento e minhas experiências e criar um método que reúne melhoria da postura com resultado estético.

E assim nasceu o MÉTODO TREINO INTEGRADO 90D

Nesse programa recorrente você terá um treino por mês, em formato de planilha com todos os exercícios explicados em vídeo, com todos os detalhes para você aprender a treinar corretamente, melhorando sua estética e sua postura no mesmo treino.

Todo mês será adicionado uma nova planilha.

Na plataforma tem treino FEMININO E MASCULINO em 3 módulo - INICIANTE; INTERMEDIÁRIO e AVANÇADO.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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Kathiussi Neves Soffiatti
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