Esse ebook contém treinos de natação para professores, estudantes, amantes e praticantes de natação
Ebook com treinos de natação para novos e experientes professores, com inspirações para montagem dos seus treinos , variações e exercícios.
Além de tabela com nomenclaturas, explicação sobre individualidade biológica , e a importância de entender variáveis na montagem do seu treino.
Esse é o inicio de um projeto que irá trazer treinos de natação ,desde os níveis incitantes, avançados, para velocistas, para nadadores de maratonas aquáticas e muito mais !
Nosso objetivo e trazer sugestões para seus treinos fugindo da mesmice ,visando auxilia-los a alcançar seus objetivos !
Então nesse projeto você irá encontrar:
- Guia para montagem de treino
- Auxilio para melhorar seu conhecimento na natação
- Auxilio para deixar suas aulas mais dinâmicas e interativas
- Muita dica e criatividade
SEJA BEM VINDO ! E APROVEITE =)
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