1º Trimestre -Trimestres Partilhados

Teste Positivo. E agora?!

Muitos parabéns!! Deixa-me dizer-te desde já que sentir medo e duvidas é natural e faz parte.

Se ainda não sabes bem por onde começar...ora então podes e deves começar por aqui mesmo.

Neste workshop terás acesso às informações básicas que precisas para iniciares o teu percurso numa gravidez mais consciente, informada e apoiada.

Aqui irás encontrar informação sobre os seguintes temas:

- E agora?;

- Abordagem emocional ao trimestre;

- A escolha dos profissionais de saúde;

- Lidar com os incómodos iniciais;

- Alterações no corpo;

- Alimentação durante a gravidez;

- A importância de ter uma Doula;

- Comunicar a gravidez antes das 12 semanas?

Terás ainda acesso a um grupo de WhatsApp sobre o 1º trimestre onde podes tirar duvidas e partilhar a tua experiência com outras grávidas que estão na mesma fase.

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Sara Sofia dos Reis Rodrigues

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