TUMBLING DO ZERO

O Tumbling do Zero é um curso online que reúne tudo que vivi e aprendi sobre Movimentos Acrobáticos (Tumbling) no Cheerleading mais de 10 anos atuando como Cheerleader e como Treinadora.

O programa conta com mais de 25 aulas baseados em quatro pilares:

* MOBILIDADE: Que trabalha a flexibilidade necessária para executar melhor os movimentos.

* FÍSICO: Força e Condicionamento específico para fazer movimentos do tumbling de forma segura.

* TÉCNICA: Educativos e Progressões para conquistar os movimentos desconstruindo passo a passo.

* MENTE: Eliminar bloqueios mentais que podem estar impedindo de você executar aquele elemento.

Nele eu ensino tudo que você precisa para iniciar como tumbler em uma equipe de cheerleading ou corrigir progressões que vão melhorar seu Tumbling.

Para quem é o Tumbling do Zero?

* Se você está ou quer entrar em uma equipe de cheerleading e quer melhorar seu tumbling para ajudar a sua equipe nas competições.

* Mesmo que você não tenha nenhuma experiência em modalidades acrobáticas, mas queira começar, esse curso serve para você e sim, te fará iniciar nas práticas acrobáticas e se tornar um tumbler.

* Professores de Educação Física que querem utilizar as técnicas de ginástica artística em suas aulas, na escola, na dança ou na academia para dar aos seus alunos flexibilidade, força e consciência corporal.

AVISO LEGAL:

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.”

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Conheça melhor quem criou o conteúdo

MÔNICA QUEIROZ
2 Anos Hotmarter

O Tumbling do Zero vai ajudar você a melhorar o seu Tumbling, mesmo que você esteja começando a treinar agora.

É um método com mais de 25 aulas baseado em 4 pilares:

● MOBILIDADE: que trabalha flexibilidade necessária para executar melhor os movimentos.

● FÍSICO: que quer dizer força e condicionamento específico para fazer parada de mão e rodante de forma segura.

● TÉCNICA: os educativos e progressões pra conquistar os movimentos desconstruindo eles passo por passo.

● MENTE : que vai eliminar os bloqueios mentais que podem estar impedindo você de executar um elemento.

O Tumbling do Zero foi feito para quem não tem nenhuma experiência com acrobacias, seja no cheerleading, na ginástica artística ou outras modalidades.

Também é ideal para quem está em uma equipe de cheer e tem uma certa dificuldade nos movimentos mais avançados. O método vai ajudar você a dominar alguns elementos que são cruciais para evoluir no tumbling e contribuir com a sua equipe nos campeonatos.

Se você é capitão ou coach de cheer, o Tumbling do Zero pode ajudar a acelerar o treinamento dos tumblers e levar o seu time para o próximo nível.

Agora pra você que é professor de educação física e quer utilizar as técnicas da ginásticas artística em suas aulas, seja na escola, na dança ou na academia, o programa é ideal para dar aos novos praticantes, flexibilidade, força e consciência corporal!

Com o Tumbling do Zero você irá realizar aquele desejo antigo de fazer acrobacias, ajudar a sua equipe nos campeonatos, treinar melhor seus atletas e alunos de forma assertiva e segura.

Perguntas Frequentes

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