VBM30 - Vencendo sua Bagunça Mental

VBM30 - Vencendo sua Bagunça mental é um e-book com técnicas otimizadas para acabar com a ansiedade, estresse e procrastinação!

Seu conteúdo foi feito estrategicamente para ser aplicado em qualquer lugar e a qualquer momento que a pessoa deseja.

Contém técnicas comprovadas cientificamente e usadas ao redor do mundo.

Com esse e-book, você será capaz de se livrar da sua ansiedade e estresse e ter uma vida muito mais feliz!

Terá uma melhora na saúde mental e física, seu foco será elevado, maior disposição e pensamentos mais claros e simples de entender.

Imagine ter uma qualidade de vida muito melhor sem a ansiedade atrapalhando todos os planos que você tem. Imagine poder ter pensamentos mais claros e simples de entender. Imagine poder ter a sensação de estar "mais leve" mentalmente.

Tudo isso é totalmente possível com as técnicas do VBM30!

Aqui está o que você aprenderá:

- Como se livrar da ansiedade e estressa;

- Técnicas de meditação;

- Técnicas de relaxamento;

- Como utilizar a música a seu favor;

- Como ter uma alimentação voltada para quem tem ansiedade;

- O que fazer para ter uma qualidade de sono melhor;

- Como reduzir o estresse no trabalho e muito mais!

Além disso, você receberá 3 bônus exclusivos:

- 10 dicas de como eliminar a procrastinação do seu dia a dia;

- 50 músicas que são cientificamente comprovadas para diminuir o estresse;

- 5 dicas de como ter uma alimentação saudável.

Tudo isso vai deixar seu caminho até uma vida mais feliz muito mais rápido!