PROGRAMA VEM SER MAGRA

(8 semanas) é para quem deseja resultado rápido e duradouro.

Vamos preparar seu corpo para acelerar e secar, com resultados já na primeira semana.

O que você recebe nesse programa:

8 aulas ao vivo onde eu Adriana lima coach e analista comportamental aplicarei ferramentas para te ajudar a chegar mais rápido no seu resultado.

5 aulas ao vivo de orientações nutricionais,com a Nutricionista Dra. Andreia Valim.

Você vai aprender como utilizar uma alimentação de forma inteligente para emagrecer.

Técnicas baseada na programação neurolinguística para potencializar seu resultado e te deixar motivada.

Áudios com técnicas poderosas para ajudar a controlar a compulsão alimentar e reduzir a ansiedade.

Os 8 passos que mapeei e que apliquei onde sequei 8kg.Vou te dar o passo a passo para resultados satisfatórios.

Como funciona o programa?

Grupo secreto no whatsapp,com suporte diário.

Não tem dieta e sim reeducação alimentar,você aprende a montar seus pratos e deixa de ser refém das dietas restritivas.

Cardápio com sugestões de alimentos funcionais,para um emagrecimento saudável e eficiente.