Vencendo a ansiedade na prática

Esse e-book de fácil compreensão te ensinará como lidar com a ansiedade do dia a dia, ou até casos mais graves de TAG(transtorno de ansiedade generalizada), podendo ajudar com seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Tendo assim, maior qualidade de vida.

Te auxiliando nesse processo, sou psicóloga, com mais de 10 anos de experiência clínica e percebo que quando colocado em prática, esse manual tem ajudado muitas pessoas a evitarem crises de ansiedade, pânico, estresse e até depressão . Sabendo lidar com seu cérebro, sua vida poderá ter cores e sabores diferentes.

Vale a pena tentar.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”